Burn-out – nein danke!

Achtung jetzt online!

Für Erwachsene

In diesem Workshop lernen Sie, wie es zu Burnout kommen kann und wie Sie ein Burn-out vermeiden können. Wir zeigen Ihnen Wege, wie Sie mit Stress im Alltag gelassener umgehen. Gemeinsam machen wir Entspannungs- und Energieübungen und meditieren. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.

Anmeldung und weitere Infos: rudolfsheim@vhs.at oder (01) 891 74 115 000.

Workshop der Volkshochschule Rudolfsheim-Fünfhaus.