In diesem Workshop lernen Sie, wie es zu Burn-out kommen kann und wie Sie ein Burn-out vermeiden können. Wir zeigen Ihnen Wege, wie Sie mit Stress im Alltag gelassener umgehen. Gemeinsam machen wir Entspannungs- und Energieübungen und meditieren. Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung für den Workshop an.
Anmeldung und weitere Infos: rudolfsheim@vhs.at oder (01) 891 74 115 000.

Workshop der VHS Rudolfsheim-Fünfhaus.